Fühl dich frei
Jazz Dance für Erwachsene
Musik, Tanzen und frei fühlen
Was wir beim Jazz dance machen
Große Bewegungen und Sprünge sind typisch für diese energiegeladene Tanzform.
Durchaus anspruchsvolle Choreographien zu mitreißenden und intensiven Musiken sind das Ziel unseres Jazz Dance Unterrichts für Erwachsene im Duisburger Süden. Du kannst deiner Energie freien lauf lassen, Dich auspowern, glücklich sein und deine Jazz Technik weiter verbessern.
Auch wenn in diesem Jazz Dance Kurs Tanzerfahrung von Vorteil ist, musst du kein Profi sein und kannst das auch als Quereinsteiger aus der Bewegungs- und Tanzstilen schaffen. Probiere es einfach aus.
Eine Jazz Dance Stunde beginnt mit einem WarmUp, enthält Übungen in der Mitte und durch die Diagonale, sowie tolle Kombinationen, bei denen du deiner Tanzleidenschaft freien Lauf lassen kannst. Das Gefühl von Glück und Freiheit ist dir sicher.
Wichtigsten Punkte aus dem Unterricht
- Stretching, Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer
- große Bewegungen, Sprünge
- Freude und Glücklichsein
- Koordination in der Mitte und im Raum
- Choreographie und Kombinationen
- Balance, Gleichgewicht und innere Mitte
Für wen ist unser Jazz Dance Training perfekt geeignet
- Erwachsene ab 18 Jahre (eigentlich ist uns dein Alter egal)
- du liebst Tanzen und die Bewegung
- Vorkenntnisse im Jazz Tanz, Contemporary und ähnlichen Tanzstilen sind von Vorteil
- du kommst aus Duisburg, Mülheim, Oberhausen oder sogar aus Duisburg Buchholz und kannst möglichst regelmäßig zum Training kommen – dann macht es einfach mehr Spaß
- du hast vielleicht auch Lust, fertige Choreographien zur Jahresaufführung der Ballettschule aufzuführen
- du möchtest einen Bewegungsausgleich zu deinem Alltag auf höherem Niveau als im Fitnessstudio
- du möchtest auch so tanzen wie Gruppen bei den Duisburger Tanztangen, UpToDance oder den Dance Open
Die Lehrerin
Ballett, Contemporary, Jazz, Acrodance
Alina Köppen
Nach einer erfolgreichen Karriere als Solotänzerin und Lehrerin entschied sich Alina, dass es oberste Priorität wäre, junge Talente zu fördern. Im Sommer 2014 übernahm sie die Ballettschule Upstairs in Duisburg Buchholz.
Alina ist staatliche geprüfte Bühnentänzerin, Tanzpädagogin und Choreographin. Sie war Stipendiatin an der Martha Graham School in New York und Solistin an verschiedenen Theatern im In – und Ausland. 2010 wurde sie bei der Kritikerumfrage NRW zur besten Tänzerin gewählt.
Außerdem erwarb sie die Mitgliedschaft im deutschen Berufsverband für Tanzpädagogik und bildet sich regelmäßig weiter.
Und Privat?! Neben Ihrer Leidenschaft immer wieder Neues zu lernen und sich kreativ auszutoben, sucht Alina ihren Ausgleich beim Kampfsport und ihrer Familie. Laut ihrer eigenen Aussage kann sie auch gut singen, aber das lassen wir einfach mal so stehen.
Jazz Dance Unterrichtszeiten
Montag
20:30 - 21:55
Fortgeschritten
Dienstag
20:30 - 21:55
Mittelstufe
Einen Anfänger Kurs haben wir für Jazz im Moment nicht. Melde dich aber gern bei Interesse. Alle Kurse finden in unseren hellen Räumlichkeiten in Duisburg Buchholz statt.
Wichtige Fragen
Generell kann jeder Jazz tanzen, wobei hier etwas Vorerfahrung von Vorteil wäre.
Oh ja, auf jeden Fall vieeel zu trinken, denn du wirst im besten Falle ziemlich ins schwitzen kommen. ansonsten brauchst du nur dich, Sportklamotten, Jazztanzschuhe und gute Laune.
Das Wichtigste ist, dass du dich wohl fühlst und dass es bequem ist, so dass du dich gut bewegen kannst.
Wir haben Jazz Kurse für Jugendliche und bergauf sind keine Grenzen gesetzt.
In unseren Jazz Kursen für Erwachsene haben wir Tanzbegeisterte von 18- 68 Jahren. Jeder ist herzlich willkommen!
Einen Anfängerkurs haben wir zur Zeit nicht. Bei Interesse schreib uns einfach an.
Was du wissen solltest
- Unterrichtslänge: 85 Minuten
- Level: Mittelstufe / Fortgeschritten
- Gruppen Größe: bis zu 15 Leute